Qué ver y hacer en Ciudad de Panamá

La Ciudad de Panamá es un destino con un gran legado histórico y una amplia oferta cultural, que atrae a turistas de todo el mundo. La capital panameña es un lugar de grandes contrastes: el hermoso casco antiguo con sus pintorescas casas, el distrito financiero con sus modernos rascacielos, el Canal de Panamá y una serie de pulmones naturales.

Durante tu paso por esta ciudad no tendrás tiempo para perder, ya que hallarás muchas cosas qué ver y hacer. Podrás dar un paseo en bicicleta por la ciudad, visitar el Biomuseo, degustar la gastronomía local en el Mercado de Mariscos, acercarte al Centro de visitantes de Miraflores para ver el Canal de Panamá, ver los restos arqueológicos de Panamá la vieja, entre otras tantas cosas.

Emprender una aventura de cicloturismo por las calles del Casco Viejo de Ciudad de Panamá es una de las cosas que puedes hacer durante tu estancia. Harás deporte mientras descubres a tu paso una serie de lugares históricos, los hermosos rascacielos del distrito financiero y las asombrosas vistas de la Cinta Costera.

A lo largo de este recorrido, podrás ver muchos de los lugares emblemáticos de la capital panameña, siendo algunos de ellos los siguientes:

• La Iglesia San Francisco de Asís, que data del siglo XVIII y destaca por su estilo arquitectónico barroco.
• El Mercado de Mariscos, presente en la ciudad desde el año 1995.
• La Catedral Basílica Santa María la Antigua, templo de culto católico inaugurado en el año 1510, representativa de la arquitectura del renacimiento.
• El Tramo Marítimo de la Cinta Costera de la ciudad, desde donde observarás una perspectiva diferente en la ciudad antigua, el Puente de las Américas y la entrada al Canal de Panamá.
• La Plaza Francia cuya primera piedra fue colocada el 14 de julio del año 1919.

Este recorrido en bicicleta por la Ciudad de Panamá, aunque lo puedes hacer por tu cuenta, también tienes la opción de realizarlo en compañía de un guía. Así, no tienes que preocuparte por alquilar el equipo o perder tiempo al no saber cómo moverte por la ciudad.

Otra de las cosas qué ver y hacer en Ciudad de Panamá es descubrir su amplia oferta gastronómica en el Mercado de Mariscos. Podrás deleitar tu paladar con los sabores exóticos y tropicales de la cocina tradicional panameña, al mismo tiempo que te adentrarás en la cultura local.

Este mercado suele ser uno de los destinos imperdibles en cualquier tour gastronómico por la ciudad de Panamá. Al llegar al mercado hallarás decenas de puestos con una gran variedad de mariscos, pescados y otras delicias marinas que podrás comprar. Además, verás cómo los pescadores locales descargan sus capturas, lo que te permitirá conocer parte de la vida local en el mercado.

También encontrarás restaurantes y puestos de comida, en donde degustar algunos platos panameños preparados en el momento y con ingredientes frescos. Por ejemplo, el famoso ceviche panameño (mariscos macerados en zumo de limón), el sancocho (sopa espesa con variedad de carnes y vegetales), pescado frito con patacones (plátano macho frito), entre otras recetas.

Información de interés

• Precio: entrada gratis.
• Horario: el área del mercado funciona todos los días de 5:00 a 17:00 horas.

Durante tu visita a Ciudad de Panamá, no podrás perder la oportunidad de conocer el Canal de Panamá. Ve al Centro de Visitantes de Miraflores y contempla de cerca esta impresionante obra de la ingeniería, responsable de la unión interoceánica entre las aguas del Pacífico y el Atlántico.

Una vez en el Centro de Visitantes de Miraflores podrás acercarte a los miradores para descubrir cómo opera el canal. Verás las maniobras de los remolcadores y cableros, las grandes embarcaciones transitando esta importante vía fluvial y las esclusas de Miraflores accionadas por la gravedad. Además, esta visita al Canal de Panamá también te brindará acceso al área del museo.

Sin duda, este es un destino muy popular entre turistas y lugareños, al que podrás ir por tu cuenta sin ningún inconveniente. Igualmente, hallarás una gran oferta de tours que incorporan en su itinerario este emblemático lugar. Por ejemplo, la visita guiada a la Ciudad de Panamá y el Canal de Panamá.

Información de interés

• Precio: alrededor de 20€ por persona.
• Horario: todos los días de 9:00 a 17:00 horas.

Otra de las cosas imperdibles para hacer en Ciudad de Panamá es dar un paseo por la Avenida Balboa. Este es un lugar muy concurrido, considerado como un verdadero referente de la ciudad a nivel mundial. Disfrutarás de una atmósfera animada, una impresionante vista del océano, tiendas, restaurantes y más.

Al llegar a esta área de la ciudad tendrás muchas opciones para explorar y divertirte. Por ejemplo, algunas de ellas son:

• La Cinta Costera, con una serie de caminerías bordeadas por palmeras, pista para patinar, cancha de baloncesto, tenis, voleibol, área para hacer yoga y juegos para los niños.
• Los centros comerciales, con escaparates de moda, tiendas especializadas en joyas, perfumes y otros productos, bares, cafetería, patios de comida, áreas infantiles y entretenimiento para todas las edades. Uno muy popular es el Balboa Boutiques Panamá Strip Mall.
• Restaurantes con comida local e internacional. como Filomena Cucina di Mare, el Boulevard Balboa, entre otros tantos.

Esta avenida se extiende por la bahía y se encuentra a pocos pasos del distrito financiero con sus impresionantes rascacielos, ofreciéndote un contraste entre lo urbano y lo natural. Podrás recorrerla por tu cuenta e incluso unirte a alguna actividad guiada, que incorpore este destino. Existen recorridos cortos, tour privado de escala en la Ciudad de Panamá, entre otros.

Información de interés

• Precio: este tipo de actividad guiada tiene un coste de 78€ por persona (Aprox.).
• Duración: el tour podría durar alrededor de 5 horas.

El Cerro Ancón es un destino imperdible en tu itinerario, ya sea que planees estar de 1 a 7 días en Ciudad de Panamá, e incluso más tiempo. Contemplarás una panorámica impresionante del casco antiguo, la llamada ciudad moderna y el Canal de Panamá, pudiendo disfrutar los imponentes contrastes entre estos.

Este cerro forma parte de la reserva natural de Bosque Húmedo y es considerado como un Patrimonio Histórico Nacional. Se trata del punto más alto de toda la ciudad, ubicado a aproximadamente 199 metros sobre el nivel del mar. Al llegar a su cima, lo primero con lo que toparás es con una enorme bandera panameña ondeando.

Asimismo, encontrarás un par de miradores desde donde obtendrás una vista de 360º de la ciudad. Avistarás la Bahía de Panamá, el distrito financiero con sus rascacielos y el casco antiguo que concentra un gran número de construcciones coloniales. También, verás el Puente de las Américas, el emblemático Canal de Panamá y las famosas esclusas de Miraflores.

Información de interés

• Precio: entrada gratis.
• Horario: todos los días de 7:00 a 16:00 horas.

Otro lugar interesante para visitar durante tu viaje es el Parque Arqueológico de la ciudad, también conocido como Panamá Viejo. Se trata de un lugar con gran importancia histórica y cultural, en donde se asentó la ciudad por primera vez, en el año 1519. Allí, vivirás una experiencia única en la que descubrirás la herencia colonial de la ciudad.

Entre los principales atractivos de esta ciudad destruida en 1671, y declarada Conjunto Monumental Histórico en 1976, destaca una serie de ruinas que ponen de manifiesto la riqueza arquitectónica del lugar. Tal es el caso del Hospital de San Juan de Dios, la Torre de la iglesia de San José, la catedral con su mirador, la casa de la Real Aduana, entre otros.

Además, hallarás algunos senderos con áreas verdes. Podrás dar un paseo para relajarte y conectarte con la naturaleza. En el mirador tendrás la oportunidad de contemplar una panorámica de una parte de la ciudad de Panamá. Y, si deseas comparar algunas artesanías, puedes acercarte a la tienda de recuerdos del parque arqueológico.

Información de interés

• Precio: aproximadamente 15€ por persona.
• Horario: martes a domingo de 8:30 a 17:30 horas.

Una buena forma de explorar Ciudad de Panamá es a bordo del autobús turístico de dos pisos. Realizarás un recorrido panorámico por toda la capital panameña, obteniendo una perspectiva diferente de las calles, edificios y el entorno en general. Además, podrás bajar y subir cuantas veces lo desees para descubrir los destinos de tu interés.

Para abordar el autobús (línea roja) deberás dirigirte al centro comercial Multicentro, ubicado en el corazón de Ciudad de Panamá. De igual forma, a lo largo de la ciudad, hallarás alrededor de 13 paradas en donde también podrás subir. Algunas de ellas son:

• El Parque Urraca, considerado uno de los más antiguos de la ciudad. Este se encuentra en la Avenida Balboa.
• Las esclusas de Miraflores, en el Centro de Visitantes del Canal de Panamá. Un destino emblemático y muy concurrido en la ciudad.
• El Biomuseo, un innovador museo que combina la biodiversidad y la cultura panameña.
• La Isla Flamenco, que ofrece una vista increíble del océano y de las embarcaciones que en él navegan.

Esta experiencia no solo te permitirá ver el impresionante contraste entre el pasado y el presente de Ciudad de Panamá: las casas coloniales del casco antiguo y los rascacielos del distrito financiero. También, disfrutarás de comentarios grabados, con los que conocerás los antecedentes históricos de las principales atracciones.

Información de interés

• Precio: la entrada al autobús turístico de Ciudad de Panamá parte de unos 30€ por persona.
• Horario: todos los días de 9:30 a 15:15 horas.

El paseo marítimo la Calzada de Amador es un lugar muy popular en la ciudad, en el que podrás disfrutar de actividades deportivas, deliciosa gastronomía local, impresionantes vistas panorámicas del Canal de Panamá, entre otras cosas. Pasarás un día diferente y muy divertido al aire libre.

Este paseo marítimo se encuentra justo en la entrada del Canal de Panamá y conecta cuatro islas del Pacífico: Flamenco, Naos, Culebra y Perico. Al llegar, quedarás fascinado con la vista del horizonte de la capital panameña, las azules aguas del océano y las embarcaciones navegando por el emblemático canal de la ciudad. No podrás evitar sacar algunas fotografías.

Podrás rentar una bicicleta o segway y dar un paseo por el malecón. Explorarás el lugar mientras haces deporte. Y, si quieres tomar un descanso para deleitar tu paladar, hallarás en los alrededores una serie de restaurantes con platos locales (parrilla, mariscos, ceviche) e internacionales.

Información de interés

• Precio: entrada libre.
• Horario: la Calzada de Amador está abierta todo el día. Sin embargo, los restaurantes y tiendas sí tienen horarios establecidos, que pueden partir desde las 9:00 horas hasta la noche.

El casco antiguo es un barrio pintoresco y muy animado que acoge parte importante de la historia de la capital panameña desde su fundación en 1673, tras la destrucción de Panamá la Vieja. Sentirás que has viajado al pasado mientras das un vistazo a sus calles estrechas y adoquinadas, bordeadas por edificios coloniales, vibrantes plazas, recintos religiosos, etc.

Algunos de los destinos más emblemáticos que descubrirás en el casco antiguo son los siguientes:

• El Palacio Presidencial, un edificio representativo de la arquitectura colonial española, inaugurado en el año 1673.
• El Oratorio Felipe Neri, declarado Monumento Histórico Nacional en el año 1980. El edificio ha pasado por varias reconstrucciones pero aún conserva el piso original y el techo ha sido restaurado.
• El Museo del Canal, con exposiciones, maquetas, fotografías y todo lo relacionado a la historia del Canal de Panamá.
• La Plaza Bolívar, que rinde honor al libertador Simón Bolívar. Este es un espacio con árboles, palmeras y bancos para descansar.

En el caso antiguo encontrarás varios bares y restaurantes en los que podrás detenerte, tomar una copa y degustar la gastronomía panameña. Asimismo, hallarás tiendas de moda, artesanía, souvenirs y más. Sin duda, esta es una actividad imperdible que podrás incorporar en tu itinerario junto a las mejores excursiones de un día desde la ciudad de Panamá.

Si quieres alejarte del bullicio y conectar con la naturaleza sin salir de Ciudad de Panamá, entonces deberás visitar el Parque Natural Metropolitano. En esta reserva forestal, tendrás la oportunidad de descubrir importantes especies de vida silvestre, obtendrás panorámicas privilegiadas de la capital panameña, entre otras cosas.

En el parque tendrás la oportunidad de vivir varias experiencias. Por ejemplo:

• Recorrer una serie de senderos a tu propio ritmo. Disfrutarás de diferentes vistas panorámicas de la ciudad y el Canal de Panamá.
• Visitar el Centro de Visitantes, que ofrece una serie de actividades educativas enfocadas en informar acerca de la biodiversidad del parque. Ideal si estás en Ciudad de Panamá con niños.
• Observar aves y vida silvestre. Verás agutíes, monos aulladores, perezosos, mariposas, tucanes, pájaros, coatíes, tortugas y mucho más.

Después de recargar energía en este maravilloso pulmón natural, podrás continuar explorando la capital panameña. Tal vez unirte a uno de los mejores tours de la Ciudad de Panamá o descubrirla por tu propia cuenta.

Información de interés

• Precio: el precio promedio es de 1€ (lugareños) y unos 4€ (turistas).
• Horario: el parque está abierto al público todos los días de 7:00 a 16:00 horas.

Si te interesa la historia natural, entonces durante tu visita a Ciudad de Panamá tendrás que ir al Biomuseo. En este recinto no solo aprenderás acerca de la amplia variedad de seres vivos de Panamá, también disfrutarás del ingenioso concepto arquitectónico del edificio, diseñado por Frank Gehry.

Al llegar, no podrás dejar de sorprenderte con la apariencia del Biomuseo: una serie de bloques geométricos de vibrantes colores que se entrelazan y dan paso a los diferentes espacios del recinto. En el interior, hallarás alrededor de 8 galerías con interesantes exposiciones del istmo de Panamá y la biodiversidad de este país de América Central.

Además, tendrás acceso a algunas proyecciones audiovisuales y exhibiciones interactivas. Asimismo, actividades educativas adaptadas a todas las edades y acceso al área del jardín botánico, en el que verás algunas especies de flora y fauna autóctonas de Panamá.

Información de interés

• Precio: el valor de la entrada parte de 18€ por persona.
• Horario: de martes a domingo de 10:00 a 15:00 horas.