Las mejores excursiones desde Ciudad de Panamá

Los alrededores de la Ciudad de Panamá son tan fascinantes… Esconden algunas de las mejores actividades locales como los recorridos por la selva tropical Gamboa, cuyos exuberantes enclaves naturales albergan una rica fauna y flora.

Asimismo, en los pueblos indígenas se preservan las tradiciones ancestrales de la música, cultura y gastronomía panameña. La diversión parece inagotable y es que el Golfo de Panamá también es un destino paradisíaco con playas de ensueño caracterizadas por la arena brillante, aguas cristalinas y asombrosa vida marítima. Algunos de los escondites favoritos son la Isla Taboga y la Isla San Blas. Pero esto no es todo, ¡sigue leyendo!

La belleza natural de Ciudad de Panamá y sus alrededores la convierten en el destino ideal para vivir una experiencia de senderismo. Puedes empezar en el Parque Nacional de Soberanía, el cual se ubica a tan solo treinta y cinco minutos del centro. Te aseguro que los espacios salvajes de este lugar no te dejarán indiferente, dado que alberga alrededor de 760 especies de mamíferos, anfibios, pájaros y reptiles.

Generalmente, se sube por El Camino de la Plantación hasta llegar al mirador Canopy Tower, uno de los mejores lugares para la observación de aves. También te encontrarás con cascadas y lugares rodeados de vida silvestre y plantas tropicales. Mantente atento para que puedas ver los perezosos de dos y tres dedos, e incluso el águila halcón negra, el pájaro carpintero de mejillas negras y los antshrike.

La principal ventaja es que ofrece una ruta de baja intensidad, adecuada para toda la familia. Pero en cualquier caso te recomiendo unirte a un recorrido guiado, donde un experto te llevará por los rincones más especiales que ofrecen su extensión de 4 kilómetros. De esta manera, podrás aprender más sobre la flora y fauna que rodea Ciudad de Panamá. Incluso, será posible admirar las piedras originales del Camino de Cruces construido en 1527.

Detalles de interés

• Precio: a partir de 175 €, suele incluir entrada al Parque Nacional y a Canopy Tower (si se selecciona).
• Duración: aproximadamente cinco horas.
• Inconvenientes: no se recomienda para embarazadas o viajeros con problemas de salud.

Prepara tus zapatillas más cómodas para recorrer la selva tropical Gamboa en una divertida excursión de aproximadamente seis horas desde Ciudad de Panamá. Aquí encontrarás de todo, incluso un santuario natural donde la agitada vida cotidiana no puede penetrar.

Además, la Reserva Gamboa es un lugar muy relajante y encantador, donde se esconden algunas de las actividades más interesantes de Ciudad de Panamá como, por ejemplo, subir al tranvía aéreo y volar por las copas de los árboles para apreciar las vistas panorámicas. Y si te consideras un aventurero, puedes ascender en el teleférico hasta el pico más alto a 85 metros de altura.

En el camino te acompañarán los sonidos de la naturaleza, como el silbido de los monos aulladores. Asimismo, podrás explorar espacios naturales en el Mariposario, el Centro de Orquídeas, el Estanque de Ranas y el Santuario de los Perezosos. Ten en cuenta que estarás al pie del cerro Ancón, ya que la reserva se construyó en esta zona y está inspirada en el antiguo Hotel Tivoli de 1905.

Al contratar una excursión guiada a la selva Gamboa, te espera un viaje de regreso bastante cómodo, ya que suele incluir un paseo en barco por el emblemático canal.

Detalles de interés

• Precio: desde 173 €, el coste suele incluir la entrada a la Reserva de Gamboa.
• Duración: alrededor de seis horas.
• Ventajas: suele incluir un paseo en barco para visitar el Canal de Panamá.
• Inconvenientes: no es accesible para silla de ruedas.

Si quieres conocer el lado oriental del Canal de Panamá, tienes que viajar aproximadamente cincuenta minutos hasta el Parque Nacional Chagres. Este lugar te permite conectar con la naturaleza, a través de los relajantes sonidos de los animales. Para ello, te sumergirás en un paseo en canoa por el río Chagres, cuya inmensidad recoge algunos de los mejores paisajes de la región.

Al finalizar el tramo se encuentra una refrescante cascada donde puedes bañarte. Para ello, se aconseja llevar el traje de baño bajo la ropa, ya que en la zona no hay lugares para cambiarse. Por supuesto, las chanclas o escarpines, sandalias de montaña y protector solar también son un imprescindible para este viaje. Después de escapar del calor y humedad de Panamá City bajarás hasta el pueblo índigena Emberá.

Aquí es probable que un guía profesional te enseñe la vida local a través de la gastronomía, ritmos y espectáculos. De hecho, los lugareños generalmente esperan a los viajeros con un baile de bienvenida. En este pueblo puedes ver el proceso de fabricación de canoas y vestidos, así como comprar artesanías o realizarte tatuajes temporales, para lo que necesitarás efectivo. Además, dispondrás de un baño para cambiarte la ropa mojada, por lo que te recomiendo llevar una muda extra.

Detalles de interés

• Precio: a partir de 101 €.
• Duración: aproximadamente siete horas.
• Ventajas: suele incluir bebida, almuerzo y aperitivos.
• Inconvenientes: si tu alojamiento se encuentra en Playa Bonita o cerca del Aeropuerto Internacional de Tocumen, es posible que la recogida no se encuentre disponible.

A las afueras de la ciudad puedes experimentar una descarga de adrenalina inolvidable uniéndote a una aventura de tirolina en la selva. En medio de la naturaleza un instructor experto te esperará para una lección básica antes de comenzar. Posteriormente, te prepararás con un equipo de seguridad que incluye casco y arnés para balancearte a lo largo de un sistema cableado de 2 kilómetros.

Pasarás por encima del lago Gatún y sus zonas arboladas, donde el clima es más agradable. En general, esta aventura al aire libre ofrece 5 tirolinas y actividades opcionales, como paseos en kayak y a caballo. Lo mejor es que suele incluir los traslados desde tu hotel o puntos céntricos.

Detalles de interés

• Precio: desde 116 €.
• Duración: entre tres y cuatro horas.
• Inconvenientes: las embarazadas no deben participar en esta actividad por motivos de seguridad. Además, en la zona predominan los mosquitos y puede ser un problema para personas alérgicas a las picaduras.

El Canal de Panamá conecta con localizaciones maravillosas a través de las embarcaciones que zarpan todos los días. Si planeas estar al menos 7 días en Ciudad de Panamá te recomiendo unirte a una experiencia guiada para llegar a la popular Isla de los Monos, donde aprenderás sobre su historia y conservación. De esta manera, te sumergirás en la biodiversidad y podrás conocer el hábitat de los monos capuchinos.

Concretamente, en la reserva es posible avistar monos aulladores, lémures y tamarinos. En el camino te toparás con barcos coloridos que representan el comercio y turismo panameño. Además, pasarás por islas protegidas donde verás tucanes, caimanes y cocodrilos. Para una visita amena es importante respetar a los animales, seguir las instrucciones y aprovechar los comentarios enriquecedores del guía.

Detalles de interés

• Precio: a partir de 64 €.
• Duración: entre tres y cuatro horas.
• Ventajas: incluye el transporte de ida y vuelta en minibús, así como un guía experto.
• Inconvenientes: no es accesible en silla de ruedas.

Si tu idea de vacaciones perfectas incluye arena brillante y aguas cristalinas, definitivamente tienes que escapar del bullicio de la ciudad hacia la isla Taboga. Este lugar se encuentra a una hora en ferry o barco y resulta muy atractivo para nadar, practicar deportes acuáticos o pasar el día bronceándose. Si reservas una experiencia guiada, a bordo también encontrarás actividades recreativas que harán más interesante el viaje.

Tiene un encanto histórico y en la parte trasera se sitúa una bahía virgen. Desde aquí es posible que visites un pueblo conocido como la villa de las flores, donde se esconde la segunda iglesia más antigua de América Latina. Además, mantente atento porque de junio a noviembre hay más probabilidades de avistar delfines en la Costa del Pacífico.

Si planeas visitar Ciudad de Panamá con niños, este puede ser un buen plan, dado que la zona está rodeada de vida. De hecho, puedes alquilar equipos de snorkel, buceo o kayak desde 5 €.

Detalles de interés

• Precio: desde 93 €.
• Duración: aproximadamente seis horas.
• Ventajas: por lo general, a bordo dispondrás de comidas, barra libre y un equipo de natación.
• Inconvenientes: no es recomendado para niños menores de 6 meses o mujeres embarazadas entre 8 y 9 meses.

Otro destino que no puede faltar en tu itinerario es un día completo en Isla Grande, una playa privada donde puedes nadar en aguas cristalinas y apreciar los colores de la costa. Es la experiencia perfecta para recargar energías y explorar lugares recónditos allegados a Ciudad de Panamá. Aquí podrás refugiarte bajo las palmeras y apreciar el caribe panameño, con deliciosos platos de mariscos frente al mar.

Además, puedes acercarte al pueblo Portobelo, entre Colón y Ciudad de Panamá, donde encontrarás ruinas de las primeras fortificaciones de Panamá que incluyen el Fuerte de Santiago. Durante un recorrido guiado puedes conocer la historia y cultura afrocaribeña de la zona, además de practicar snorkel, caminar por pasadizos coloridos y visitar el manglar Túnel del Amor.

Detalles de interés

• Precio: a partir de 157 €, el coste puede incluir la entrada a la playa privada de Isla Grande.
• Duración: alrededor de 11 horas.
• Inconvenientes: por la duración del viaje, no es recomendable para itinerarios cortos.

Seguramente hayas oído hablar del Archipiélago de San Blas, un popular destino panameño donde puedes disfrutar de un paisaje tropical a la altura del Caribe. Específicamente, se encuentra conformado por las islas Waily, Pelícano y Perro. Para aprovechar su territorio, te recomiendo apuntarte a un paseo en grupo, el cual se caracteriza por recorrer aguas turquesas, hacer paradas en la isla de Ucubusi para ver arrecifes de coral en snorkel y una amplia oferta de deportes acuáticos.

Durante esta experiencia también puedes visitar una de las localizaciones de grabación de la Casa de Papel conocida como la isla Pelícano, donde se crearon varias escenas de Tokio y Río. Adicionalmente, podrás ver peces, estrellas de mar y avistar un barco hundido en las profundidades de la icónica Isla Perro.

Si quieres sumergirte en los secretos de las islas, tienes dos opciones. Puedes dedicar un día entero a pasear entre sus piscinas naturales, practicar snorkel o kayak y ver estrellas de mar. El itinerario es más breve, pero enriquecedor y bastante accesible, ya que se pueden conseguir opciones a partir de 114 €.

Otra alternativa es vivir una experiencia paradisiaca al reservar una excursión de 4 días por el archipiélago de San Blas. Generalmente, hay visitas organizadas que incluyen el viaje en barco de isla en isla, 3 noches en una cabaña privada con baño compartido en la isla Waily y algunas comidas. De esta manera, podrás vivir como un auténtico lugareño y exprimir tus vacaciones al máximo. Ambas opciones te permiten visitar la comunidad índigena de Guna para conocer su modo de vida, gastronomía y tradiciones.

Detalles de interés

• Precio: las escapadas de un día van desde 144 €, mientras que puedes quedarte 4 días por alrededor de 518 €.
• Duración: si visitas la isla y sus alrededores en un día, necesitarás aproximadamente 14 horas. Mientras que las excursiones más largas llevan aproximadamente cuatro días y tres noches.
• Ventajas: ambas opciones te ofrecen todas las comodidades necesarias según la cantidad de días seleccionados, así como la compañía de un experto local.
• Inconvenientes: no suele incluir la entrada a la región de Guna Yala.

• Planifica tu ruta: es importante tener un itinerario con los lugares a visitar para establecer las rutas más seguras, traslados y precauciones. Si no conoces muy bien la Ciudad de Panamá, es conveniente reservar una experiencia guiada.
• Ropa adecuada: lleva ropa fresca, mudas extra y zapatillas especiales para el tipo de destino que tienes pensado visitar.
• Utiliza protector solar: Panamá es un país con altos índices de rayos UV, así que es importante cuidarse la piel y aplicar el protector cada tres horas.
• Seguridad: los rincones panameños son seguros y los lugareños están encantados de recibir a los viajeros, sin embargo es importante no alejarse sin informarse de los riesgos. Por ejemplo, en Colón hay que tener cuidado con las pandillas callejeras.
• Seguro de viajes: es importante contratar un seguro de viajes para estar más tranquilo, además te lo pueden pedir en migración.
• Pasaporte: algunas excursiones o actividades exigen un documento de identidad para poder participar, también es uno de los requisitos de viaje solicitados en el Aeropuerto Internacional de Tocumen.